大气中吸收紫外线,对人类健康的影响及防护方法

大气层对人类健康有着重要的保护作用，其中对紫外线的吸收尤为重要。但随着大气污染的加剧和臭氧层的破坏，紫外线的穿透能力也在增强，对人类的健康产生了一定的影响。本文将介绍紫外线的分类、对人类健康的影响以及防护方法。

1. 紫外线的分类

紫外线可分为三类UV、UVB和UVC。UVC被大气层吸收，不会到达地球表面。UVB主要被臭氧层吸收，只有少量能够到达地球表面。UV是穿透能力强的紫外线，能够穿透云层、玻璃、衣物等。

2. 紫外线对人类健康的影响

紫外线对人类健康的影响主要表现在皮肤和眼睛方面。长期暴露在紫外线下，会使皮肤老化、增加色素沉着、引发皮肤癌等。眼睛方面，紫外线会导致白内障、黄斑病变等眼部疾病。

3. 防护方法

（1）避免长时间在户外活动，特别是在紫外线强烈的中午时段；

（2）涂抹防晒霜，应选择SPF值高、UV、UVB均能防护的产品；

（3）戴太阳镜，应选择能够过滤掉99%以上紫外线的镜片；

（4）穿戴合适的衣物，应选择颜色深、密度高、质地紧密的衣物。

结论紫外线对人类健康的影响不容忽视，应采取有效的防护措施。同时，人们也应该意识到环保的重要性，减少大气污染，保护臭氧层，从根本上保护人类健康。

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